Kurs on-line Podaruj sobie Święty Spokój

Harmonia to życie w równowadze z samym sobą i otaczającym światem.

Równowaga w ciele (zdrowie), psychice (zdrowe emocje), społeczeństwie (zdrowe relacje), w domu i pracy przynoszą “święty spokój”.

Jeśli doskonale znasz siebie (co nie znaczy, że jesteś człowiekiem doskonałym), znasz własne ciało, myśli i emocje, to możesz szybciej wracać do wewnętrznej równowagi i cieszyć się zdrowiem. 

Jeśli dodatkowo medytujesz, masz wgląd do podświadomości i potrafisz nią efektywnie zarządzać, to możesz korzystać z nieograniczonych możliwości, które dostarcza Ci życie każdego dnia. Wtedy widzisz, czujesz i wiesz co czynić, aby żyć w harmonii ze sobą i otaczającą rzeczywistością.

Kurs zawiera 12 medytacji i 50 ćwiczeń praktycznych opartych na głębokim wglądzie w siebie. Jest przeznaczony dla ludzi, którzy chcą  odkrywać siebie we własnym tempie, miejscu i czasie, samodzielnie zadbać o zdrowie i uzyskać więcej spokoju i wewnętrznej równowagi.

Kurs przygotowany jest według autorskiego programu i składa się 10 modułów, zawierających video omawiające temat, zestaw ćwiczeń praktycznych, przykłady z życia innych ludzi, historie z różnych kultur (bonus dla chętnych) oraz medytacje integrujące każdy z etapów.

         Moduły:

1. 1. 1. Świadomość siebie: W module 1 poznasz lepiej swoje potrzeby, cele i talenty. Nauczysz się jak można odkrywać swoje nieuświadomione potrzeby i pragnienia, i uzyskasz narzędzia do ich szybszej realizacji. Poznasz siebie bardziej. Jako bonus możesz posłuchać Historii o pokonywaniu lęku przed nieznanym…
      2. Słuchanie ciała: W module 2 dowiesz się faktów o ciele, genach, badaniach naukowych i o tym, w jaki sposób możesz pozytywnie i samodzielnie wpływać na własne zdrowie i dobre samopoczucie. Nauczysz się JAK MEDYTOWAĆ (kontynuacja w module 3 i 8). Dowiesz się też o równowadze hormonalnej i usłyszysz Historię  o tarczycy. Jako bonus otrzymasz też praktyczny 14-stronnicowy PDF “Witaminy z grupy B – objawy niedoborów i występowanie w żywności”. 
      3. Akceptacja – Pokochaj swoją ciemną stronę: W module 3 popracujemy praktycznie z Twoimi emocjami, podświadomością i tzw. “ciemną stroną”, która u niektórych osób może być niezwykle jasna! Poznasz czym jest “ciemna strona”, ciało emocjonalne, empatia i pobierzesz praktyczny PDF – co emocje chcą Ci przekazać. Z wielu ćwiczeń w tym module wybierzesz dla siebie najbardziej odpowiednie, nauczysz się odkrywać swoją ciemną stronę i integrować ją poprzez analizę i medytację, w szybki sposób.  
      4. Trudne dzieciństwo: Moduł 4 pomoże Ci zrozumieć dzieciństwo i zapozna Cię z technikami zmiany schematów myślenia poprzez szereg ćwiczeń praktycznych. Poznasz Historię starego sprzedawcy rudrakszy i historię Polki czującej za swojego ojca wstyd. Dowiesz się co ma wspólnego poczucie winy z religią i badaniami naukowymi, i otrzymasz PDF do pobrania “Pozytywne i negatywne postawy rodzicielskie”, które być może pomogą Ci być jeszcze lepszym rodzicem.
      5. Wybaczenie:  Moduł 5 jest kontynuacją modułu poprzedniego. Dowiesz się o badaniu naukowym, które w szybki sposób może pomóc Ci wybaczyć innym, a przede wszystkim sobie, i zintegrujesz to podczas dwóch rodzajów medytacji.
      6. Zdrowe relacje w domu i pracy: To jeden z obszerniejszych modułów Kursu, ponieważ relacje są niezwykle istotne w życiu człowieka. Dowiesz się czym jest allelopatia i jak można wykorzystać ją w praktyce do uzdrawiania własnych relacji. Jeśli wykonasz 5-etapowe Ćwiczenie “zmieniające życie”, to Twoje relacje już nigdy nie będą takie same! Zobaczysz siebie z innej perspektywy i nauczysz się pracować z własną podświadomością w taki sposób, aby budować lepsze związki. Jako bonus możesz posłuchać historii z pracy w korporacji, bo relacje w pracy też są ważne. 
      7. Równowaga energii męskiej i żeńskiej: Moduł 7 to lekki i przyjemny odpoczynek od ćwiczeń i opisuje historie z życia różnych kultur i religii. Dowiesz się o żeńskich buddach i żeńskiej Dalajlamie, ślubach w Indiach i islamie. Usłyszysz też dlaczego w niektórych krajach dobrze jest mieć 4 mężów:) W module 7 sprawdzisz też ile masz w sobie energii męskiej i żeńskiej, i jakie są korzyści z połączenia ich obu. Na zakończenie zrównoważysz swoją energię męską i żeńską podczas medytacji.
      8. Rak, choroby, śmierć i samouzdrawianie: Moduł 8 obejmuje badania naukowe oraz technikę samodzielnego dbania o zdrowie, którą możesz zastosować w praktyce JUŻ TERAZ! (Kontynuacja modułu 2 i 3). Jako bonus do posłuchania Historia z życia starszego Maorysa wspinającego się na wulkan Nowej Zelandii, niosącego coś szczególnego w plecaku…
      9. Współodczuwanie i wspólne elementy różnych religii: W module 9 dowiesz się co chrześcijaństwo, hinduizm, buddyzm, tao, huna i zoroastrianizm mają ze sobą wspólnego. Medytacja prowadzona pomoże Ci współodczuwać bardziej i tworzyć jeszcze więcej harmonii wokół Ciebie. Jako bonus do posłuchania Historia z Dharamsali pt. “Business monk i 2 prawdy…”
      10. Harmonia i spokój: Moduł 10 jest przypomnieniem najważniejszych zagadnień, które mogą pomóc Ci zachować spokój i równowagę nawet w obliczu nieoczekiwanych zdarzeń. Poznasz Historię z życia mojej rodziny pt. “Wojna i spokój” i przekonasz się jak można rozwijać się pozytywnie również w obliczu niesprzyjających okoliczności. Na zakończenie jest medytacja przy zachodzie słońca, integrująca Twoją życiową energię z naturą i zwiększająca poziom Twojej harmonii w sobie.

Kurs Podaruj sobie święty spokój jest przeznaczony dla osób, które chcą poznać siebie bardziej, połączyć się z wewnętrznym Ja, i powrócić  do naturalnego zdrowia i równowagi.

Dostęp do Kursu przyznawany jest w postaci dostępu do dedykowanej platformy kursowej, do której logujesz się adresem e-mail i hasłem na stronie https://inharmonyinstitute.pl/moje-konto/ – tam znajduje się dostęp do wszystkich Twoich kursów.

Dostęp do Kursu otrzymujesz przez okres 180 dni w ramach dostępu on-line na platformie kursowej – ograniczony dostęp ma cel dydaktyczny – ma za zadanie zmotywować Cię do nie odkładania Kursu na później:)

Twoje życie zadziewa się TERAZ i wszyscy będziemy szczęśliwi widząc Cię w pełni HARMONII i SPOKOJU jak najszybciej!